Eine neue bereichernde Methode kann in der Logopädie zum Einsatz kommen:  Die Klopftechnik PEP^® (nach Dr. Bohne)

Die PEP-Methode nach Michael Bohne (Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie) versteht sich nicht nur als „Klopftechnik“, sondern als integrativer, bifokal-multisensorischer Ansatz zur Emotionsregulation und Selbstbeziehungskorrektur.

Kerngedanke nach Bohne: 

PEP ist ein Verfahren, das kognitive, emotionale und körperliche Prozesse gleichzeitig adressiert. Das Klopfen (bifokale Stimulation) dient dabei nicht isoliert der Beruhigung, sondern:

• aktiviert belastende emotionale Schemata gezielt

• während parallel eine somatische Regulation erfolgt

• und gleichzeitig selbstakzeptierende Kognitionen aufgebaut werden

Dies geschichet mit einer Grundeinstellung Leichtigkeit, Zuversicht und Humor! Ein zentrales Element ist die Arbeit mit sogenannten „Selbstakzeptanzsätzen“ („Auch wenn …, akzeptiere ich mich“), die laut Bohne nicht bloß Affirmationen sind, sondern eine korrigierende emotionale Erfahrung ermöglichen und mit denen die Patient*innen selbständig übern können.

Funktion der Klopftechnik im PEP-Rahmen

Das Klopfen erfüllt mehrere Funktionen gleichzeitig:

• Aufmerksamkeitsfokussierung (Problem bleibt im Bewusstsein)

• physiologische Dämpfung von Stressreaktionen

• Unterbrechung dysfunktionaler Muster

• Förderung von Affektintegration statt Vermeidung

Bohne betont, dass gerade diese gleichzeitige Aktivierung und Regulation entscheidend ist (bifokales Arbeiten).

Relevanz für die Logopädie

Aus PEP-Perspektive lassen sich viele logopädische Störungsbilder als verkörperte Problemmuster verstehen:

• Sprechblockaden / Stottern → oft gekoppelt an Angst, Scham, Selbstabwertung

• Dysphonien → verbunden mit emotionaler Spannung und belastenden Themen

• Sprechhemmungen → eingebettet in negative Selbstkonzepte („Ich kann das nicht“)

PEP ist hier anschlussfähig, weil es:

• Affektregulation direkt im Sprechkontext ermöglicht (z. B. vor oder während des Sprechens)

• Selbstbeziehung verändert (zentrale Rolle bei chronischen Störungen)

• körperliche Spannung adressiert, die für Artikulation, Atmung und Stimme zentral ist

Damit kann PEP in der Logopädie nicht als Ersatz, sondern als prozessunterstützendes Verfahren verstanden werden, das die Verbindung von Emotion, Kognition und Körper im Sprechen gezielt bearbeitet.

Kurz zusammengefasst

Nach Bohne ist PEP kein reines Entspannungsverfahren, sondern ein prozessfokussiertes Interventionstool, das über bifokale Stimulation und Selbstakzeptanzarbeit eine nachhaltige Veränderung emotional-körperlicher Muster ermöglicht – und genau deshalb auch im logopädischen Kontext sinnvoll einsetzbar ist.

Es kann in Ihrer logopädischen Sitzung bei uns in der Praxis zur Anwendung kommen. Fragen Sie nach!